मन की सर्विसिंग का नाम है "अल्पविराम",जीवन मे आनंद के माइलेज को बढ़ाने के लिए इसे कोई भी अनुभव कर सकता हैं।

राज्य आनंद संस्थान आनंद विभाग द्वारा आयोजित ऑनलाइन अल्पविराम कार्यक्रम की श्रंखला में दिनांक 7 से 11 फरवरी तक आयोजित हुआ कार्यक्रम के प्रथम दिवस आनंद की और सत्र श्री प्रेम प्रकाश सिरोलिया ने लिया . द्वितीय दिवस लाइफ बैलेंस शीट के प्रश्नों के माध्यम से विजय मेवाड़ा एवम सुनीता गोधा द्वारा प्रतिभागियों ने अपने जीवन पन्नो को पलटकर स्वआकलन किया। तृतीय दिवस स्वयं के उदाहरण से कनेक्शन करेक्शन ओर डायरेक्शन प्रेम सिरोलिया जी एवम फ्रीडम गिलास द्वारा प्रतीकात्मक रूप से अपनी बुराइयों की पहचान और सुधार की बात हुई, सीमा अग्निहोत्री ने शेयरिंग ली।अगले दिन रिश्तों के जीवन मे महत्व पर बात करते हुए विजय मेवाड़ा द्वारा बताया कैसे हमारी ज़िद ओर अहम और गलतफ़हमी,अपनो ही से दूरियां पैदा कर जीवन के आनंद को बाधित करते हैं।

प्रतिभागियों में से कैलाश नारायण ने कहा कि भला किसी का कर ना सको तो बुरा किसी का मत करना यह अल्पविराम से सीखा है। शा सेवा व ऑटोमोबाइल व्यवसाय से जुड़े,शांतिलाल कुमावत जी ने अपना स्व आकलन कर बताया मैं मेरे अंदर संपूर्णता नहीं पाता हूं, जलन अपवित्र कर्म अपवित्र सोच संपूर्ण समय की चोरी प्रशासनिक व्यवस्था में ना चाहते हुए भी झूठ बोलना स्वार्थ के लिए संबंध बनाना संबंधों का उपयोग करना यह रोजमर्रा की बातें आज से इनमें सुधार के प्रयास करने की कोशिश करूंगा। हम गाड़ियों के देखरेख और सर्विसिंग तो नियमित करवाते हैं पर मन की सर्विसिंग भील जाता है यह अल्पविराम मन की सर्विसिंग का माध्यम है आज से मन की सर्विसिंग भी शुरू होगी। यदि हम जीवन में खुशियों का माइलेज बढ़ाना चाहते हैं तो एक बार जरूर अल्पविराम को समझे।अर्चना त्रिवेदी ने कहा मैंने मेरी सासू मां से उग्र होकर बात की यह उनके दुख का कारण बना होगा आज जब घर जाकर उनसे माफी मांगी तो मन हल्का हुआ। राधेश्याम पाटीदार मेरी बहन और जियाजी मतभेद की वजह से अलग रहते थे जब बहन का देहांत हुआ तो लाख कोशिशों के बाद भी जियाजी बहन को मुखाग्नि देने नहीं आए उस दिन से मैंने उन्हें अपना सबसे बड़ा दुश्मन समझ लिया था। इस 5 दिन के अल्पविराम में हिस्सा लिया तो अंदर से आवाज आई, लगा मन की कड़वाहट को यहीं खत्म कर उनकी गलती पर उन्हें माफ कर दिया जाए।

प्रतिभागियों में कैलाश नारायण शांति लाल कुमावत रजनीश सक्सैना राधेश्याम पाटीदार अर्चना शर्मा अंजली दिक्षित अर्चना त्रिवेदी अनिका आचार्य रूपाली एवं अन्य प्रतिभागियों ने सक्रिय सहभागिता की।

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