‘योगा एट होम विद फैमिली’ की थीम पर इंदौर में आनंदकों ने किया योगाभ्यास।

International Yoga Day 2020 ‘योगा एट होम विद फैमिली’ की थीम पर इंदौर में आनंदकों ने किया योगाभ्यास।राज्य आनंद संस्थान इंदौर के जिला संपर्क व्यक्ति विजय मेवाड़ा के समन्वय से जिले के आनंदकों संचार माध्यमो के द्वारा संपर्क कर अपने अपने घर में रहकर विश्व योग दिवस पर योगाभ्यास की रूपरेखा तैयार की। यगाभ्यास शारीरिक ही नहीं मानसिक तौर पर भी इंसान को मजबूत बनाता है। कोविड-19 वैश्विक महामारी से बचाव के दृष्टिगत सरकार की ओर से छठे अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का आयोजन ‘योगा एट होम विद फैमिली’ की थीम पर ऑनलाइन किया गया। इस वक्त लोग वैश्विक महामारी कोरोना संक्रमण के दौर से गुजर रहे हैं। ऐसे में बचाव और रोकथाम के लिए दुनियाभर में इस महामारी से रोकथाम के लिए स्वास्थ्य संगठन और चिकित्सक लोगों को अपनी शारीरिक और मानसिक स्थिति को मजबूत करने और रोग-प्रतिरोधक क्षमता को विकसित करने के लिए योग जैसे पौराणिक व्यायाम करने का सुझाव दे रहे हैं। इसी क्रम में राज्य आनंद संस्थान इंदौर के आनंदको द्वारा प्रातः 6:30 से 7:30 तक अपने घरों घर में परिजनों के साथ योगाभ्यास किया।साथ ही।पित्र दिवस पर माता पिता का आर्शीवाद भी लिया। इसके पश्चात राज्य आनंद संस्थान भोपाल एवं आर्ट ऑफ लिविंग द्वारा जीवन में योग के महत्व एवं अभ्यास पर ऑनलाइन संगोष्ठी का आयोजन किया गया। संगोष्टि की।शुरुआत मुख्य कार्यपालन अधिकारी आनंद संस्थान श्री अखिलेश अर्गल जी के प्रेरक उद्भबोधन के साथ प्रारंभ हुआ। ऑनलाइन संगोष्ठी मैं सहभागी आनंदको को आर्ट ऑफ लिविंग के प्रशिक्षक योगा इंस्ट्रक्टर श्री नीलेश तिवारी द्वारा योगा से संबंधित जिज्ञासा और प्रश्नों का समाधान करते हुए योगासन सुक्ष्म योगिक क्रियाओ एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया। आनंद क्लब कल्याणी द्वारा महिलाओं ने  डिस्टेंसिंग मेंटेन करते हुए अपने घरों के बाहर  योगाभ्यास किया आनंदम सहयोगी निर्लेष तिवारी,मीनाक्षी मिश्रा, रचना छापेकर,विवेक तिवारी दिनेश चौधरी,अंकित दांगी ,तृप्ति तिवारी,आदि का विशेष सहयोग रहा।

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