शिक्षा एवं प्रशिक्षण केंद्र शिवपुरी में अल्पविराम कार्यक्रम

आज दिनांक 27 फरवरी 2020 को जिला शिक्षा एवं प्रशिक्षण केंद्र शिवपुरी में अल्पविराम कार्यक्रम आयोजित किया गया। प्रतिभागियों को ताली बजाकर गिनती गिनने की गतिविधि कराई गई। इससे मिलने वाले संदेश- कि कैसे हम अपनी अपने आंतरिक क्षमताओं का मूल्यांकन कम करते हैं, जबकि वास्तविकता में वह बहुत अधिक हैं। इसके पश्चात- आपस में झगड़े क्यों होते हैं? इस विषय पर क्वाइट टाइम लिया गया। इसे और अधिक स्पष्ट करने के लिए 6--9 की गतिविधि की गई तथा प्रतिभागियों को अपने दृष्टिकोण के साथ-साथ दूसरे के दृष्टिकोण को समझने की बात समझाई गई। शेयरिंग के दौरान सुश्री प्रियंका गोस्वामी ने अपने जीवन की घटना शेयर की जिसमें वे अपनी सहेली कि किसी समझाइश पर काफी दिनों तक नाराज रही किंतु बाद में सहेली की बात पर चिंतन किया तो वह ठीक मालूम हुई तब उससे क्षमा मांग कर फिर से दोस्ती कायम कर ली। अंत में सर पर बोझ रखकर चलने वाली गतिविधि कराई गई। इसके माध्यम से प्रतिभागियों को समझाया गया कि कैसे हम अपने जीवन को व्यर्थ की चिंताओं से बोझिल बना लेते हैं यदि हम इन से मुक्त हो सके तो जीवन सहज व सरल बनाया जा सकता है।डी पी एल प्रेम प्रकाश सिरोलिया (अध्यात्म) आनंद विभाग जिला- शिवपुरी (म.प्र.)

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