सुबह की सैर में करते हैं खुद से बातचीत :अल्पविराम में साझा किए अनुभव      

छतरपुर, सुबह की सैर के साथ शांत समय लेकर खुद से बातचीत करना बहुत अच्छा लगता है, जिला सूचना एवं विज्ञान केंद्र अधिकारी धर्मेंद्र विश्वकर्मा ने जिला पंचायत के ई दक्षता संवर्धन केंद्र में प्रशिक्षणार्थियों के प्रमाण पत्र वितरण के पूर्व लिए गए अल्पविराम सेशन में यह बात कही, मास्टर ट्रेनर अध्यात्म लखनलाल असाटी द्वारा संपन्न कराए गए सेशन में वाणिज्य कर, महिला बाल विकास, बिजली विभाग, आईटीआई आदि के अधिकारियों, कर्मचारियों ने शांत समय लियाखुद के आनंद में बाधक अंदर के बोझ कैसे हटाए इस पर भी उन्होंने चिंतन किया, शांत समय लेने के बाद कतिपय प्रतिभागियों ने स्वीकार किया  कि उन्हें किसी से क्षमा मांगनी है और किसी को क्षमा भी करना है शांत समय लेकर वह अपने जीवन के आनंद को बढ़ाएंगेउनके अवसाद का कारण असफलता अथवा आर्थिक तंगी नहीं है वरन खराब रिश्ते, क्रोध और लोभ उन्हें ज्यादा दुख पहुंचाता है प्रतिभागियों ने यह भी कहा कि वह प्रकृति के साथ भी जुड़ेंगे और एकांत में शांत होकर खुद से बातचीत भी करेंगे दक्षता केंद्र प्रभारी नीरज बाजपाई भी इस अवसर पर उपस्थित थे    

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