आनंद क्लब मनासा द्वारा योग शिविर आयोजन

प्रेषक का नाम :- राकेश पाटीदार (अध्यक्ष आनंद क्लब मनासा)
स्‍थल :- Neemuch
04 Jun, 2021

मप्र राज्य आनंद संस्थान के प्रकल्प आनंद क्लब मनासा द्वारा कोरोना काल मे नागरिकों की रोग प्रतिरोधक क्षमता और जीवनी शक्ति में अभिवृद्धि करने के उद्देश्य से 05 दिवसीय वर्चुअल योग-प्राणायाम शिविर का आयोजन किया जा रहा है जो कि दिनाँक 03 जून से 07 जून 2021 तक समय प्रातः 06:15 से 07 बजे तक आयोजित किया गया है जिसमे पतंजलि यिग पीठ हरिद्वार के योगाचार्य श्री आनंद जी शर्मा सबको योग-व्यायाम-और प्राणायाम का अभ्यास करवा रहे है आज प्रथम दिवस सबने सुक्ष्म व्यायाम, अनुलोम-विलोम, कपालभाति, भ्रामरी, शीतली, सिंहासन, हास्यासन आदि को करवाया, सभी प्रतिभागी घर बैठे इस शिविर में जुड़कर यौगिक क्रियाओं को सीख रहे है , इस हेतु सबमे खासा उत्साह देखा जा रहा है